受験生の心の休ませ方
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受験生の心の休ませ方
（YA心の友だちシリーズ）
PHP研究所, 2008.7
- タイトル読み
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ジュケンセイ ノ ココロ ノ ヤスマセカタ
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内容説明・目次
内容説明
受験や進路の不安、親や自分へのいら立ち…。人気心理学者が、自らの青春日記とともに受験生の苦しみをほぐします。中学生から。
目次
- 第１章 進路に悩むとき（偽りの責任感を捨てる；好きなものを探して ほか）
- 第２章 十代の苦しみが活きるとき（ピンポイント方式で「ねばならない」から抜け出す；「もっと」の前に「今」を全力で ほか）
- 第３章 落ちこんでいる今から出発しよう（不満の原因は何か？；「楽しめる力」を持つために ほか）
- 第４章 悩まない人生なんてありえない（幸せになるために、幸せにするために；病の効能 ほか）
- 第５章 自分を守るための約束（「泣きたい気分」の乗り越え方；運命を受け入れる ほか）
「BOOKデータベース」 より