図解アトピー食と薬でスキンケア
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図解アトピー食と薬でスキンケア
（健康双書）
農山漁村文化協会, 2008.2
- Other Title
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アトピー食と薬でスキンケア : 図解
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ズカイ アトピー ショク ト クスリ デ スキンケア
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Description and Table of Contents
Description
スキンケアの極意は「体の中からきれいにすること」。皮膚を強くし、アレルギーをなくす食生活とは。アトピーの皮膚の特徴、各種薬の正しい塗り方から入浴法、あせもや虫刺され、カサカサジュクジュク対策まで、スキンケアの基本をていねいに解説。
Table of Contents
- 第１章 かゆくてカサカサ、敏感なアトピーの皮膚（アトピーとアトピーでない人の皮膚はなにがちがう？；アトピーの皮膚の構造をみてみると ほか）
- 第２章 細菌にねらわれるアトピーの皮膚（アトピーの皮膚に多い黄色ブドウ球菌；黄色ブドウ球菌の予防と対策 ほか）
- 第３章 基本は「清潔」と「保護」、スキンケアの実際（意外に多いスキンケアの誤り；シャワーやお風呂のポイント ほか）
- 第４章 「かゆみ」に「かぶれ」、こんなときどうする？（つらいかゆみをコントロールしよう；ふえている「薬かぶれ」 ほか）
- 第５章 食生活で、体の中からスキンケア（スキンケアの本当の意味；こんな食事で皮膚が弱る ほか）
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