おとなの学習自己チュー宣言! : 特に語学に効く心理学
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おとなの学習自己チュー宣言! : 特に語学に効く心理学
アルク, 2008.5
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特に語学に効く心理学おとなの学習自己チュー宣言!
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オトナ ノ ガクシュウ ジコチュー センゲン : トクニ ゴガク ニ キク シンリガク
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Description and Table of Contents
Description
心の負担や思い込みを取り除き、学習効果を驚くほどアップさせる精神科医・香山リカの心ほぐれる処方箋。学習をめぐるをさまざまな悩みに対し、精神科医としての経験と、自らの語学学習体験をベースに、決して「自己嫌悪」に陥らずに学習を続けるコツを説き、多くの人々を救った、語学系出版社アルクの会報誌『マガジンアルク』連載５年分を一挙掲載。
Table of Contents
- １ 始めるきっかけがつかめません
- ２ この性格が学習の妨げ？
- ３ 結局は能力に自信がないのです
- ４ モチベーションを維持できません
- ５ 続けられない自分が情けない
- ６ 学習が進まないのは環境のせい？
- ７ 脳や体のメカニズムと学習の関係
- ８ 情報化社会の中で学習するということ
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