行きたい山に挑戦できる!山歩きとっておきのコツ60 : 安全・快適に山を楽しむヒントが満載!
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行きたい山に挑戦できる!山歩きとっておきのコツ60 : 安全・快適に山を楽しむヒントが満載!
（コツがわかる本）
メイツ出版, [2008.6]
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山歩きとっておきのコツ60
行きたい山に挑戦できる山歩きとっておきのコツ60 : 安全快適に山を楽しむヒントが満載
山歩きとっておきのコツ60 : 行きたい山に挑戦できる!
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イキタイ ヤマ ニ チョウセン デキル ヤマアルキ トッテオキ ノ コツ 60 : アンゼン カイテキ ニ ヤマ オ タノシム ヒント ガ マンサイ
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Description and Table of Contents
Description
ポイントをおさえれば、もっと高い山・難しい山に行ける！上手なグッズの選び方、間違いのないプラン作り、登りでバテない歩き方ｅｔｃ…安全・快適に山を楽しむヒントが満載。
Table of Contents
- 日本の山歩きは、四季の移り変わりを楽しむ
- 山歩きをもっと楽しむために、テーマを決めよう
- インターネットを使って、山の最新情報を集めよう
- 出かける前に山歩きをシミュレーション
- 山でバテないために、毎日らくらく体力づくり
- 品質の良い登山用品を賢くそろえる
- たくさん試しばきして、歩きやすい靴を見つける
- 背中のザックは山歩きの相棒、しっかり選ぼう
- 雨がうれしくなるレインウェアを買おう
- 山で使う小物は、性能にこだわる〔ほか〕
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