「カレーを食べる」と病気はよくなる : ガン、ボケから糖尿病、肥満まで撃退!
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「カレーを食べる」と病気はよくなる : ガン、ボケから糖尿病、肥満まで撃退!
(ビタミン文庫)
マキノ出版, 2006.10
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カレー オ タベル ト ビョウキ ワ ヨクナル : ガン ボケ カラ トウニョウビョウ ヒマン マデ ゲキタイ
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Description and Table of Contents
Description
症状に応じたスパイスの選び方から体に効くカレーの作り方・食べ方までを紹介。
Table of Contents
- 第1章 カレーは病気退治の万能食(日本人にとってカレーとは;カレーは漢方薬そのものだ;健康を保つうえでのカレーの役割)
- 第2章 脳を鍛え、ガン、糖尿病から肥満まで撃退するカレーの威力(脳の血流量をふやすカレーパワー;カレーはガンも防ぐ;糖尿病とカレーの意外な関係;カレーこそダイエットの救世主;体を芯から温めるカレーは冷え性の特効食;子供のための食事学;体に効くスパイス カラー事典)
- 第3章 実践!体に効くカレーの作り方(自分に合ったスパイスを探そう;食性と食味をとり入れたカレー作り;この症状にこのスパイス;体に効くカレー作りのポイント;体に効くカレーの上手な食べ方)
- 第4章 カレーなんでもQ&A
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