免疫力がぐんぐん高まる大百科 : 病気を治す、防ぐ!
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免疫力がぐんぐん高まる大百科 : 病気を治す、防ぐ!
（主婦の友新実用BOOKS, Clinic）
主婦の友社, 2008.3
- タイトル別名
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免疫力がぐんぐん高まる大百科 : 最新版
免疫力がぐんぐん高まる大百科 : 病気を治す防ぐ
- タイトル読み
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メンエキリョク ガ グングン タカマル ダイヒャッカ : ビョウキ オ ナオス フセグ
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注記
監修: 落合敏
内容説明・目次
内容説明
免疫力を高めたいすべての方へ、免疫の仕組みをわかりやすく解説。写真つきでわかりやすい。簡単に自分でできる、自宅でできる改善法が満載。食べて高める、飲んで高める、動作で高める。これ一冊で健康が守れます。
目次
- １ 知っておきたい免疫の基礎知識
- ２ 免疫力を高める生活の知恵
- ３ 免疫力を高める特効６食材
- ４ 免疫力を食べて高める
- ５ 免疫力を飲んで高める
- ６ 免疫力を動作で高める
「BOOKデータベース」 より