コンビニらくらく満腹ダイエット

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コンビニらくらく満腹ダイエット

白鳥早奈英著

講談社, 2005.3

Title Transcription

コンビニ ラクラク マンプク ダイエット

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Description and Table of Contents

Description

料理は不要！チキンナゲット＋赤ワイン、ピザパン＋ビタミンＣドリンク、アイスクリーム＋チャイ、豚生姜焼き弁当＋餃子など、お腹いっぱいでも太らない「食べ合わせ」！テレビで大好評のわかりやすい解説。

Table of Contents

  • 第１章　スイーツを食べてやせる
  • 第２章　肉と油を食べてやせる
  • 第３章　卵・乳製品でやせる
  • 第４章　シーフードでやせる
  • 第５章　ごはん・パスタでやせる
  • 第６章　お酒を飲んでやせる

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Details

  • NCID
    BA86664267
  • ISBN
    • 4062741997
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    182p
  • Size
    19cm
  • Classification
  • Subject Headings
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