PMS(月経前症候群)とうまくつきあう
Author(s)
Bibliographic Information
PMS(月経前症候群)とうまくつきあう
保健同人社, 2008.6
- Title Transcription
-
PMS ゲッケイゼン ショウコウグン ト ウマク ツキアウ
Available at / 42 libraries
-
No Libraries matched.
- Remove all filters.
Search this Book/Journal
Description and Table of Contents
Description
「この不調やイライラは、若年性更年期」と思っているあなた！それは、とんでもない間違いです。あなたの女性ホルモン（＝卵巣ホルモン）分泌が順調だからこそ身体や精神の不調がもたらされる、それがＰＭＳです。
Table of Contents
- プロローグ ＰＭＳを「更年期」と間違えないで
- 第１章 ＰＭＳの基礎知識
- 第２章 ＰＭＳと卵巣ホルモン
- 第３章 まず気づく、そしてセルフケア
- 第４章 ＰＭＳ対策はこんなにある
- エピローグ あとがきに代えて 「治す」より「つきあう」気持ちで
by "BOOK database"
