PMS(月経前症候群)とうまくつきあう

著者

• 丸本, 百合子 マルモト, ユリコ

書誌事項

PMS(月経前症候群)とうまくつきあう

丸本百合子著

保健同人社, 2008.6

タイトル読み

PMS ゲッケイゼン ショウコウグン ト ウマク ツキアウ

内容説明・目次

内容説明

「この不調やイライラは、若年性更年期」と思っているあなた！それは、とんでもない間違いです。あなたの女性ホルモン（＝卵巣ホルモン）分泌が順調だからこそ身体や精神の不調がもたらされる、それがＰＭＳです。

目次

• プロローグ　ＰＭＳを「更年期」と間違えないで
• 第１章　ＰＭＳの基礎知識
• 第２章　ＰＭＳと卵巣ホルモン
• 第３章　まず気づく、そしてセルフケア
• 第４章　ＰＭＳ対策はこんなにある
• エピローグ　あとがきに代えて　「治す」より「つきあう」気持ちで

「BOOKデータベース」 より

• NII書誌ID(NCID): BA86851457
• ISBN:
  • 9784832703681
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 105p
• 大きさ: 21cm
• 分類:
  • NDC9 : 495.13
  • NDLC : Y75