メタボリック・シンドローム予防・解消ハンドブック : 生活習慣の改善でお腹まわりスッキリ!
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メタボリック・シンドローム予防・解消ハンドブック : 生活習慣の改善でお腹まわりスッキリ!
労働調査会, 2008.6
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メタボリックシンドローム予防解消ハンドブック : 生活習慣の改善でお腹まわりスッキリ
Metabolic syndrome handbook for the prevention & relief
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メタボリック シンドローム ヨボウ カイショウ ハンドブック : セイカツ シュウカン ノ カイゼン デ オナカマワリ スッキリ
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その他の著者: 齋藤照代, 荒木由美子, 坂本和志
Description and Table of Contents
Table of Contents
- 解説編 メタボリック・シンドロームを理解しよう（メタボリック・シンドロームとは；メタボリック・シンドロームのメカニズム；メタボリック・シンドロームと関係の深い病気；メタボリック・シンドロームの診断基準；新たにスタートした特定健康診査・特定保健指導）
- 予防・解消編 始めようメタボリック・シンドローム退治（まずは、これまでの生活習慣を振り返ろう！；食生活を改善しよう！；運動を習慣付けよう！）
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