まずはこれだけ!ストレッチ : こどもから高齢者までみんなができる

著者

• 弘原海, 剛 ワダズミ, ツヨシ

書誌事項

まずはこれだけ!ストレッチ : こどもから高齢者までみんなができる

弘原海剛著

遊タイム出版, 2008.7

タイトル別名

Stretching : selected poses

まずはこれだけストレッチ

タイトル読み

マズ ワ コレダケ ストレッチ : コドモ カラ コウレイシャ マデ ミンナ ガ デキル

注記

参考文献: p78

内容説明・目次

目次

• 第１章　首
• 第２章　肩
• 第３章　胸
• 第４章　背
• 第５章　腹
• 第６章　股関節
• 第７章　脚

「BOOKデータベース」 より

• NII書誌ID(NCID): BA8703375X
• ISBN:
  • 9784860102647
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東大阪
• ページ数/冊数: 79p
• 大きさ: 30cm
• 分類:
  • NDC8 : 781.4
  • NDC9 : 781.4
• 件名:
  • BSH : ストレッチング