スイナ式中国整体 : 肉体と心と精神のバランスをとる健康と治療の秘技
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スイナ式中国整体 : 肉体と心と精神のバランスをとる健康と治療の秘技
ガイアブックス , 産調出版 (発売), 2008.7
- タイトル別名
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Step by step tuina
- タイトル読み
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スイナシキ チュウゴク セイタイ : ニクタイ ト ココロ ト セイシン ノ バランス オ トル ケンコウ ト チリョウ ノ ヒギ
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注記
「スイナ式整体マッサージ」(産調出版, 2002年刊)の改題
内容説明・目次
内容説明
本書は、手技のみで体の痛みや緊張を和らげたり一般的な疾病を治したりすることができる中国式のマッサージ「推拿」を、分かりやすく解説した本です。本書を読めば、あなたも家庭や仕事場で家族や友人に、服を着たままヒーリングマッサージをしてあげられるようになります。
目次
- 第１章 推拿の持つ可能性
- 第２章 中医学について
- 第３章 経絡とツボ
- 第４章 推拿テクニック
- 第５章 全身健康推拿
- 第６章 毎日の生活と推拿
「BOOKデータベース」 より