ムネオ流マラソン術 : 仕事人間でも走れる42.195km
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ムネオ流マラソン術 : 仕事人間でも走れる42.195km
講談社, 2008.7
- タイトル読み
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ムネオリュウ マラソンジュツ : シゴト ニンゲン デモ ハシレル 42.195km
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注記
監修: 鈴木彰
内容説明・目次
内容説明
鈴木宗男「サブフォー」(4時間以内にフルマラソン完走)達成の陰にあった、“市民ランナー専門コーチ”のアドバイスとは。
目次
- 第1章 第1回東京マラソン・雨。
- 第2章 なぜ私は走り始めたのか
- 第3章 自己流ランニングのペースを作る
- 第4章 マラソン大会出場
- 第5章 フルマラソンを走る
- 第6章 「ムネオバッシング」…そして、独房へ
- 第7章 胃ガンを乗り越えて
- 第8章 トレーニングの日々
- 第9章 第2回東京マラソン・快晴。
「BOOKデータベース」 より