「呼吸力」で病気に強くなる : 「免疫力」がみるみる高まる習慣術
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「呼吸力」で病気に強くなる : 「免疫力」がみるみる高まる習慣術
イースト・プレス, 2008.4
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コキュウリョク デ ビョウキ ニ ツヨク ナル : メンエキリョク ガ ミルミル タカマル シュウカンジュツ
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Description and Table of Contents
Description
「絶対に治らない」と言われた難病患者１００人の命を救った名医が教える、究極の健康法。「呼吸法」「眠り方」「噛み方」を直す…たったこれだけでＯＫの、世界一簡単な「病気にならない生き方」。花粉症、喘息、アトピー性皮膚炎、リウマチ、糖尿病、膠原病…完治が難しい「免疫病」を治し、ガンを防ぐ方法。
Table of Contents
- プロローグ 人工歯根療法のかたわら難病患者１００人の命を救った私が発見した、患者さんに共通する“３つの悪いクセ”
- 第１章 「呼吸」を変えれば病気に強くなる
- 第２章 病気に強い体をつくる“ちょっとした習慣”
- 第３章 病気を引きよせる「危ない健康常識」
- 第４章 「免疫力」アップのために知っておきたいこと
- 第５章 医者にかからないで生きる“シンプルな考え方”
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