新体操レッスン
著者
書誌事項
新体操レッスン
不昧堂出版, 2008.6
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- タイトル別名
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Rhythmic gymnastics
- タイトル読み
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シンタイソウ レッスン
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注記
著者名は奥付による
新体操の変遷: p[5]-13
内容説明・目次
内容説明
東京女子体育大学の学生の授業を中心に新体操に必要なトレーニング、筋力と柔軟、手具の技術と作品などを解説。
目次
- １ 新体操の変遷
- ２ 徒手の技術（ジャンプ；バランス ほか）
- ３ 新体操に必要なトレーニング（筋力トレーニング；柔軟 ほか）
- ４ 手具の技術と作品例（ロープ；クラブ ほか）
- ５ バレエレッスン
「BOOKデータベース」 より