運動解剖学で図解する筋力トレーニングパーフェクトマニュアル : CGで再現する筋肉メカニズムのすべて

著者

• Manocchia, Pat
• 中村, 千秋 ナカムラ, チアキ
• 宮崎, 俊太郎 ミヤザキ, シュンタロウ

書誌事項

運動解剖学で図解する筋力トレーニングパーフェクトマニュアル : CGで再現する筋肉メカニズムのすべて

パット・マノッキア著 ; 宮崎俊太郎訳

悠書館, 2008.8

タイトル別名

Anatomy of exercise

筋力トレーニングパーフェクトマニュアル : 運動解剖学で図解する : CGで再現する筋肉メカニズムのすべて

タイトル読み

ウンドウ カイボウガク デ ズカイ スル キンリョク トレーニング パーフェクト マニュアル : CG デ サイゲン スル キンニク メカニズム ノ スベテ

注記

監訳: 中村千秋

「Anatomy of exercise」 (Hylas Publishing, c2007) の翻訳

内容説明・目次

内容説明

最新の運動解剖学を駆使した画期的な筋力トレーニングマニュアル。

目次

• ０１　ウォームアップ
• ０２　ストレッチング
• ０３　脚と殿部
• ０４　背中
• ０５　胸
• ０６　肩
• ０７　腕
• ０８　体幹

「BOOKデータベース」 より

• NII書誌ID(NCID): BA87192210
• ISBN:
  • 9784903487250
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 原本言語コード: eng
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 183p
• 大きさ: 26cm
• 分類:
  • NDC8 : 780.7
  • NDC9 : 780.7
• 件名:
  • BSH : 筋力トレーニング
  • BSH : スポーツ医学
  • BSH : 解剖学