なぜあなたは食べすぎてしまうのか : 低血糖症という病
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なぜあなたは食べすぎてしまうのか : 低血糖症という病
東京書籍, 2008.8
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ナゼ アナタ ワ タベスギテ シマウ ノカ : テイケットウショウ ト イウ ヤマイ
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文献: p220
Description and Table of Contents
Description
低血糖症とはなにか、どうして低血糖症になってしまうのか、低血糖症を治すにはどうしたらいいか、ということが書かれている。食事や生活習慣など、ふだんの生活で実行可能な方法から、専門家の助けを必要とする治療方法まで、具体的であるように配慮した。
Table of Contents
- 第1章 低血糖症とは(血糖症ってなに?;血糖調節のしくみ;低血糖症の成り立ち)
- 第2章 低血糖症の症状と症例(なんとなく具合が悪い;月経前症候群(PMS);パニック障害;過食症;うつ;肥満・メタボリックシンドローム;その他の病気)
- 第3章 低血糖症の診断と治療(低血糖症になりやすい体質;低血糖症の治療;究極のダイエットとは;分子栄養学とは)
- 第4章 低血糖症のための参考レシピ集
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