脳は若返る : 最先端脳科学レポート

書誌事項

脳は若返る : 最先端脳科学レポート

久恒辰博著

(新潮文庫, 8542, ひ-28-1)

新潮社, 2008.10

タイトル別名

大人の脳の鍛え方

タイトル読み

ノウ ワ ワカガエル : サイセンタン ノウカガク レポート

注記

「『大人の脳の鍛え方』(ベストセラーズ 平成17年刊)の改題」と巻末にあり

内容説明・目次

内容説明

脳細胞は一日10万個ずつ死んでいく—この広まりすぎた俗説は実験的根拠に乏しく、今この説を信じている科学者はほとんどいない。大人になっても新しい神経細胞(新生ニューロン)が日々生れることが確認されたのだ。脳は歳をとるほどどんどん良くなる。読めば元気の出る最先端脳科学エッセイ。「脳年齢判定テスト」と、判明した弱点の実践的克服法付。

目次

  • 1章 あなたの脳年齢
  • 2章 脳のアンチエイジングとは?
  • 3章 脳の老化をコントロールする
  • 4章 年をとるほど頭がよくなる
  • 5章 ストレスに負けない脳にする
  • 6章 「元気な脳」のつくり方

「BOOKデータベース」 より

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詳細情報
  • NII書誌ID(NCID)
    BA87348193
  • ISBN
    • 9784101360911
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    170p
  • 大きさ
    16cm
  • 分類
  • 件名
  • 親書誌ID
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