直伝澤穂希
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直伝澤穂希
（トップアスリートkamiwazaシリーズ, プレミアム）
講談社, 2008.8
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ジキデン サワ ホマレ
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Note
第2刷 (2011.7) は図版8枚
Description and Table of Contents
Description
澤穂希が説き明かす、読んで上達する女子サッカーの極意。リフティングからパス、ドリブル、シュート、ボディケアまで、自身の経験と写真で綴ったプレー指南書。
Table of Contents
- １ ＳＴＥＰ—プレーの第一歩となる心がまえ、基本について（ＥＮＪＯＹ—サッカーが好きですか？；ＢＡＳＥ—リフティングは全プレーに通ず ほか）
- ２ ＡＢＩＬＩＴＹ—プレーの中心となる技術について（ＰＨＹＳＩＣＡＬ—サッカーは体格の差だけでは決まらない；ＰＡＳＳ—自分のためから仲間のためへ ほか）
- ３ ＷＯＲＫＢＯＯＫ—プレーを支える準備、目標について（ＰＲＥＰＡＲＡＴＩＯＮ—しっかり食べてしっかり寝る！；ＷＡＴＥＲ—水分補給がプレーを変える ほか）
- ４ ＡＳＳＩＳＴＡＮＣＥ—プレーを伸ばす環境、成長について（ＭＥＮＴＡＬ—気持ちを抱え込むことはない；ＴＥＡＣＨＩＮＧ—褒めることを忘れないで ほか）
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