直伝澤穂希
著者
書誌事項
直伝澤穂希
（トップアスリートkamiwazaシリーズ, プレミアム）
講談社, 2008.8
- タイトル読み
-
ジキデン サワ ホマレ
大学図書館所蔵 件 / 全28件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
注記
第2刷 (2011.7) は図版8枚
内容説明・目次
内容説明
澤穂希が説き明かす、読んで上達する女子サッカーの極意。リフティングからパス、ドリブル、シュート、ボディケアまで、自身の経験と写真で綴ったプレー指南書。
目次
- １ ＳＴＥＰ—プレーの第一歩となる心がまえ、基本について（ＥＮＪＯＹ—サッカーが好きですか？；ＢＡＳＥ—リフティングは全プレーに通ず ほか）
- ２ ＡＢＩＬＩＴＹ—プレーの中心となる技術について（ＰＨＹＳＩＣＡＬ—サッカーは体格の差だけでは決まらない；ＰＡＳＳ—自分のためから仲間のためへ ほか）
- ３ ＷＯＲＫＢＯＯＫ—プレーを支える準備、目標について（ＰＲＥＰＡＲＡＴＩＯＮ—しっかり食べてしっかり寝る！；ＷＡＴＥＲ—水分補給がプレーを変える ほか）
- ４ ＡＳＳＩＳＴＡＮＣＥ—プレーを伸ばす環境、成長について（ＭＥＮＴＡＬ—気持ちを抱え込むことはない；ＴＥＡＣＨＩＮＧ—褒めることを忘れないで ほか）
「BOOKデータベース」 より