足技最強レッスン : Fリーガーが教えるフリースタイル
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足技最強レッスン : Fリーガーが教えるフリースタイル
（Futsal navi series, 8）
白夜書房, 2008.8
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アシワザ サイキョウ レッスン : Fリーガー ガ オシエル フリー スタイル
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Note
監修: ペスカドーラ町田
付属資料: DVDビデオディスク (1枚 ; 12cm)
Description and Table of Contents
Description
本書では著者が４６の技を映像と誌面で披露し、解説。インステップ、ももなどの基本技からリフトアップ、ツータッチ、ストッピング、ローリング等の皆を驚かせられる技。そして難易度は高いが、出来れば喝采間違いなしのビッグスキルを解説している。
Table of Contents
- ０ インタビュー＆コラム他
- １ 基本リフティング
- ２ リフトアップ
- ３ ツータッチリフティング
- ４ ストッピングリフティング
- ５ ローリングリフティング
- ６ 特殊リフティング・座りリフティング
- ７ ビッグスキル
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