体を守る栄養百点満点の健康法 : 正しい食事のとり方、毒の落とし方

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体を守る栄養百点満点の健康法 : 正しい食事のとり方、毒の落とし方

山田豊文著

大和書房, 2008.10

Title Transcription

カラダ オ マモル エイヨウ ヒャクテン マンテン ノ ケンコウホウ : タダシイ ショクジ ノ トリカタ、 ドク ノ オトシカタ

Available at  / 20 libraries

Description and Table of Contents

Description

健康回復、食と病気への不安が解消。こうすれば安心、健康の新常識７２。

Table of Contents

  • 第１章　健康の不安を減らす正しい栄養のとり方（丈夫な体をつくる栄養のとり方；体内環境を整える栄養のとり方）
  • 第２章　食生活の不安を解消する正しい食事のとり方（油を変えて、健康回復！；塩分、糖質を制限しても病気は治らない！？）
  • 第３章　食事療法とあわせて実践したい正しく毒を落とす方法（体の毒を追い出す・無害化するには？；こんなにある！「食べないこと」の効用；自分でできる体リセット！）

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Details

  • NCID
    BA8781252X
  • ISBN
    • 9784479781868
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    238p
  • Size
    19cm
  • Classification
  • Subject Headings
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