集中力と知力を育てる生活脳トレ
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集中力と知力を育てる生活脳トレ
（家庭人BOOKS）
主婦の友社, 2008.10
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シュウチュウリョク ト チリョク オ ソダテル セイカツ ノウトレ
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Description and Table of Contents
Description
家族の会話、食べる、寝る、遊ぶ。自然体験、手伝い、年中行事、旅行、スポーツ…すべてが脳トレのチャンスです。
Table of Contents
- １ 脳を鍛える生活って？—脳は使わないとサビてくる。鍛えるためのポイントとヒント（脳を育てるのは、楽しい遊具や仲間が存在する環境；脳を健康に保つことは、メタボ対策、ボケ予防にもグッド ほか）
- ２ 暮らしの脳トレ—日常生活のすべてを、脳を鍛えるチャンスにしよう（家事は知的で、優れた脳トレ；料理でボケボケくん予防 ほか）
- ３ 親も子も、集中力と知力が伸びる子育て脳トレ—親子のやりとり、家族のふれあい、すべてが脳トレのチャンス（子どもの生活習慣作りは脳トレの基本；ルールを知り、守ることも脳トレ ほか）
- ４ いつでもどこでもできる脳トレゲームと脳トレドリル（間違い探し—これだとわかった瞬間、ひらめく力と洞察力が育ちます；見つけ遊び—直観や順序立てて物事を考える能力が身につきます ほか）
- ５ 鍛えたい「脳」って、どんなところ？—頭の中で何がどのように働いているのか、ちょっぴりお勉強（脳は、生きるための活動をコントロールしている；脳のシワ、大脳新皮質は、分業体制で情報処理を行う ほか）
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