やさしい人 : どんな心の持ち主か
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やさしい人 : どんな心の持ち主か
（PHP文庫, [か-5-50]）
PHP研究所, 2008.5
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ヤサシイ ヒト : ドンナ ココロ ノ モチヌシ カ
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Description and Table of Contents
Description
幸せになるためには、社会的に成功するための努力をするよりも、やさしい人になるための努力をするほうが、はるかに有効である。生きることが辛い人は、やさしい人になろうとすることが幸せへの道である。—こんな殺伐とした時代だから求められる「やさしさ」。その本質について知ると、心の葛藤の正体にも気づきます。「やさしい人」であるための心の持ち方、これからの生き方を考える心理学。
Table of Contents
- 第１章 なぜやさしくなれないのか
- 第２章 やさしさへの道しるべ
- 第３章 励ましのパワー
- 第４章 本当のやさしさ・偽りのやさしさ
- 第５章 傷つきやすい心のおさめ方
- 第６章 甘えの超克
- 第７章 自分と向き合う
- 第８章 やさしさは幸せの源
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