知識ゼロからのゴルフの心理学
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知識ゼロからのゴルフの心理学
幻冬舎, 2008.2
- Other Title
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Your golf style changes dramatically by image training
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チシキ ゼロ カラノ ゴルフ ノ シンリガク
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Description and Table of Contents
Description
ショットのイメージが決まったら、すぐに打て！ゴルフ上達の要諦は、メンタルにあり。スポーツ心理学の第一人者が、長年の研究成果を集大成。
Table of Contents
- 第１章 タフな精神力が安定したショットを作る（ビギナーは縮こまってはいけない；自分のパーを作って、ポジティブゴルフをしよう ほか）
- 第２章 プレッシャーを克服して、バーディーパットを入れる（ストレッサーは１種類ではない；スターティングホールでのＯＢは問題ない ほか）
- 第３章 パートナーに差をつけるメンタルチェック（緊張の中で集中しよう；社会的地位のある人のゴルフは風格も欲しい ほか）
- 第４章 こまめなメンタルチェックがベストスコアを生む（アドレスに入ったら自分の世界に入る；完璧なアドレスがナイスショットを生む ほか）
- 第５章 ゴルフのつきあい方のメンタルチェック（ゴルフ仲間の序列をうまく変化させる；みんなと一緒を優先させるとうまくならない ほか）
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