知識ゼロからのゴルフの心理学
著者
書誌事項
知識ゼロからのゴルフの心理学
幻冬舎, 2008.2
- タイトル別名
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Your golf style changes dramatically by image training
- タイトル読み
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チシキ ゼロ カラノ ゴルフ ノ シンリガク
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内容説明・目次
内容説明
ショットのイメージが決まったら、すぐに打て!ゴルフ上達の要諦は、メンタルにあり。スポーツ心理学の第一人者が、長年の研究成果を集大成。
目次
- 第1章 タフな精神力が安定したショットを作る(ビギナーは縮こまってはいけない;自分のパーを作って、ポジティブゴルフをしよう ほか)
- 第2章 プレッシャーを克服して、バーディーパットを入れる(ストレッサーは1種類ではない;スターティングホールでのOBは問題ない ほか)
- 第3章 パートナーに差をつけるメンタルチェック(緊張の中で集中しよう;社会的地位のある人のゴルフは風格も欲しい ほか)
- 第4章 こまめなメンタルチェックがベストスコアを生む(アドレスに入ったら自分の世界に入る;完璧なアドレスがナイスショットを生む ほか)
- 第5章 ゴルフのつきあい方のメンタルチェック(ゴルフ仲間の序列をうまく変化させる;みんなと一緒を優先させるとうまくならない ほか)
「BOOKデータベース」 より