糖質制限食冬のレシピ
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糖質制限食冬のレシピ
東洋経済新報社, 2008.11
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トウシツ セイゲンショク フユ ノ レシピ
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内容説明・目次
内容説明
面倒なカロリー計算がいらず、ボリュームたっぷりなのに劇的な効果！本書でコツを覚えれば、すぐに応用できます。
目次
- １章 糖尿病改善へと導く糖質制限食の基本を知る
- ２章 季節の味と行事食を堪能する糖質制限食・冬の献立レシピ
- ３章 米国糖尿病食事療法の変遷と糖質制限食への期待
- ４章 お正月の食事を楽しむために彩り豊かな糖質制限食おせち料理
- ５章 果物を味わうために各糖質の性質と正しい摂取方法
- ６章 食品糖質量—食品に含まれる糖質量を知ろう
「BOOKデータベース」 より
