20代のカラダになる10秒「関節」反らし : ダイエット不要の早川式ボディワーク

Author(s)

    • 早川, 義修 ハヤカワ, ギシュウ

Bibliographic Information

20代のカラダになる10秒「関節」反らし : ダイエット不要の早川式ボディワーク

早川義修著

（DVD book）

大和書房, 2008.9

Title Transcription

20ダイ ノ カラダ ニ ナル 10ビョウ カンセツ ソラシ : ダイエット フヨウ ノ ハヤカワシキ ボディ ワーク

Available at  / 4 libraries

Note

付属資料: DVDビデオディスク(1枚 ; 12cm)

Description and Table of Contents

Description

やせなくてもいい究極の美体法。首・お腹・股のたった３点、くびれをつくるだけ。

Table of Contents

  • １　Ｘの法則
  • ２　ほぐしの法則
  • ３　１０秒「関節」反らし
  • ４　末端伸ばし
  • ５　近くで見ても２０代
  • ６　悩み別マル秘テクニック

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Details

  • NCID
    BA88329900
  • ISBN
    • 9784479920076
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    64p
  • Size
    26cm
  • Classification
  • Subject Headings
  • Parent Bibliography ID
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