本当に正しい大人のスキンケア : 美容皮膚科医が教える美肌テクニック
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本当に正しい大人のスキンケア : 美容皮膚科医が教える美肌テクニック
主婦と生活社, 2008.12
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ホントウ ニ タダシイ オトナ ノ スキン ケア : ビヨウ ヒフカイ ガ オシエル ビハダ テクニック
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Description and Table of Contents
Description
美肌は自分の手でつくる。もう、ウワサや流行にまどわされない！美容皮膚科学にもとづく、美肌への正解はひとつだけ。
Table of Contents
- プロローグ 素肌力アップで、年令に負けない美肌になる！
- 第１章 素肌をみがく基本のスキンケア（肌悩みの原因は、間違ったクレンジング＆洗顔法にあった！！；オイルやジェルは×。今すぐクリームタイプのメイク落としに買い替えを！ ほか）
- 第２章 美肌をみがく日常生活１０の習慣（毎日のメリハリＵＶケアで光老化をブロック！；メイクで素肌美人に！美容液＋パウダーテクをマスター ほか）
- 第３章 気になる肌トラブルケア＆予防テク（毛穴—毛穴の開き、なんとかしたい！！正しいケアでなめらか肌に；シミ—シミの多くは老人性色素斑。２０代からの予防ケアが大切 ほか）
- 第４章 肌トラブル最新治療のすべて（美肌のために皮膚科に行こう；体質改善アプローチで、肌トラブルを防ぐ、治す漢方薬 ほか）
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