糖尿病は「腹やせ」で治せ!

Author(s)

    • 福田, 正博 フクダ, マサヒロ

Bibliographic Information

糖尿病は「腹やせ」で治せ!

福田正博著

(アスキー新書, 086)

アスキー・メディアワークス , 角川グループパブリッシング (発売), 2008.11

Title Transcription

トウニョウビョウ ワ ハラヤセ デ ナオセ

Available at  / 6 libraries

Note

参考文献巻末

Description and Table of Contents

Description

お腹が出ていることは糖尿病をはじめ、生活習慣病を引き起こす大きな原因のひとつです。放っておくと確実に全身の血管に障害が起こり、糖尿病が悪化、心筋梗塞・狭心症や脳梗塞などに発展します。書悪の根源は「お腹につまった内臓脂肪」。これを撃退するための、自分でできるあなただけのプログラムを公開。

Table of Contents

  • はじめに 糖尿病の予防、治療の主人公はあなたです
  • 第1章 知っておきたい糖尿病の基礎知識
  • 第2章 「腹やせ」が糖尿病に効く理由
  • 第3章 「腹やせ」のためのあなたの生活習慣改善プログラム
  • 第4章 「腹やせ」のためのあなたの運動プログラム
  • 第5章 自分でできる糖尿病対策の切り札は「腹やせウォーキング」!
  • 第6章 今日からスタート!腹やせに効く食事
  • 第7章 自分でチェックする糖尿病「度」
  • 第8章 糖尿病の悲劇。いちばん怖いのは合併症だ!
  • 第9章 糖尿病とストレス、うつのケア
  • 第10章 「かかりつけの医師」を探そう

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Details

  • NCID
    BA88400299
  • ISBN
    • 9784048674782
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京,東京
  • Pages/Volumes
    205p
  • Size
    18cm
  • Classification
  • Parent Bibliography ID
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