定年後すぐボケる人かえって若返る人 : 「ときめき脳」が老化を防ぐ!
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定年後すぐボケる人かえって若返る人 : 「ときめき脳」が老化を防ぐ!
大和書房, 2007.2
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テイネンゴ スグ ボケル ヒト カエッテ ワカガエル ヒト : トキメキ ノウ ガ ロウカ オ フセグ
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Description and Table of Contents
Description
定年「勝ち組」になる。働き続ける。勉強し直す。世界中を旅する。大人の恋愛をする。地域のリーダーになる。なんでも貪欲に楽しむのがいい。
Table of Contents
- 「新六〇代」５つの特徴
- 第１章 「定年後はのんびりは間違っている！」—ボケない脳の使い方
- 第２章 「若さは維持できる！」—体力の衰えを感じないための健康法
- 第３章 「定年後だからできる仕事をする」—スタイルを変えた働き方
- 第４章 「あと、いくら必要か？」—新しいお金の使い方・残し方
- 第５章 「定年前に子供を正社員にする！」—“子育て負け組”にならない方法
- 第６章 「老老介護倒れをするな！」—賢い介護術
- 第７章 「景気回復は俺たちにかかっている！」—大人の遊び方
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