金哲彦のランニングダイアリー

書誌事項

金哲彦のランニングダイアリー

金哲彦著

講談社, 2008.11

タイトル別名

Running diary

タイトル読み

キン テツヒコ ノ ランニング ダイアリー

大学図書館所蔵 件 / 6

この図書・雑誌をさがす

注記

タイトルは奥付による

内容説明・目次

内容説明

ダイアリーをつけているランナーは、トレーニングを100倍楽しんでいる!新発想金哲彦式ダイアリー。トレーニング方法がわかる。改善点・成長がわかる。

目次

  • はじめに ダイアリーのメリット
  • トレーニング計画の立て方・トレーニング法
  • ダイアリー
  • レース当日
  • トレーニング記録
  • トレーニング計画表

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BA88498293
  • ISBN
    • 9784062150965
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    80p
  • 大きさ
    21cm
  • 分類
  • 件名
ページトップへ