シンプルスキンケア
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シンプルスキンケア
飛鳥新社, 2008.11
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Simple skin care
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シンプル スキン ケア
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文献: p352-353
Description and Table of Contents
Description
健康な肌に必要な成分を含む「１６のオイル」と心に働きかける「４つの花」…。これらの素材を、おいしく気持ちよく取り入れた安心でナチュラルな方法を紹介します。
Table of Contents
- プロローグ シンプルが気持ちいい！—楽しく、おいしく、美しい肌を作る
- １ まず自分の肌を知る
- ２ 洗顔とは何か？—肌にいい理想の「石けん」を求めて
- ３ 美しい肌に必要なもの１—「水」と「オイル」
- ４ 美しい肌に必要なもの２ —「花」
- ５ 基本のレシピ
- ６ 応用レシピ
- さらに詳しく知りたい人のための…シンプルスキンケアＱ＆Ａ
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