心臓病の9割は防げる
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心臓病の9割は防げる
（講談社+α新書）
講談社, 2008.10
- タイトル読み
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シンゾウビョウ ノ 9ワリ ワ フセゲル
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内容説明・目次
内容説明
血圧、脂質、血糖、タバコ…「少しの努力」で安心！不健康なライフスタイルが引き起こす「日本人の３大死因」で死なないための自己防衛法。
目次
- 第１章 心臓病の種類と手術
- 第２章 高血圧がもたらす悪影響
- 第３章 脂質異常症を克服する
- 第４章 血糖コントロールで予防する
- 第５章 タバコがもたらす害
- 第６章 アルコール多飲も心臓病を引き起こす
- 第７章 メタボリック・シンドロームを解消しよう
- 第８章 腎臓、歯、脱水、睡眠の盲点
「BOOKデータベース」 より