らくチン!10分でできる園児のおべんとう
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らくチン!10分でできる園児のおべんとう
PHP研究所, 2008.11
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ラクチン 10プン デ デキル エンジ ノ オベントウ
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Description and Table of Contents
Description
電子レンジでチン！同時に２品できるので、初めてママも手早くできて、しかも栄養バランスもばっちり。ムラカミ流かんたん電子レンジパンのつくり方も紹介。子どもが大喜びのレシピがいっぱい。
Table of Contents
- １ きょうは、お肉がメイン！（鶏肉のおかず；豚肉のおかず ほか）
- ２ お魚っておいしい！（えびのおかず；いかのおかず ほか）
- ３ やっぱり、卵大好き！（卵のおかず；ソーセージのおかず ほか）
- ４ 栄養たっぷり！一品弁当（ちらしずし弁当；オムライス弁当 ほか）
- ５ 電子レンジパンで、お弁当（プチパンで、パン作りの基本をマスターしましょう！；ソーセージパン弁当 ほか）
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