バランス‘木'sバイブル
著者
書誌事項
バランス‘木'sバイブル
チャンプ, 2008.8
- タイトル別名
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Balance kids bible
バランス‘木'sバイブル
- タイトル読み
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バランス キッズ バイブル
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内容説明・目次
内容説明
フレキシブル、そして最高のボディバランス。Ｎメソッドだから不可能はない。全てのアスリートが注目する、バランストレーニングマニュアルが登場。
目次
- 第１章 ログ
- 第２章 ウェーブ
- 第３章 スロープ
- 第４章 ガイヤ
- 第５章 ダブル‘木’Ｓ
- 第６章 プラスワン
- 第７章 開脚
「BOOKデータベース」 より