ライバルのいない世界 : ブッダの実践方法
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ライバルのいない世界 : ブッダの実践方法
（スマナサーラ長老の悩みをなくす7つの玉手箱, 1）
国書刊行会, 2008.10
- タイトル読み
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ライバル ノ イナイ セカイ : ブッダ ノ ジッセン ホウホウ
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内容説明・目次
内容説明
ストレスの原因は「ライバル意識」。超越する３つの条件。お釈迦さまが説かれた教えは、「冥想」というよりは「実践方法」です。とても客観的で、具体的にこころを育ててる方法なのです。具体的なので、理解できないことというのは、ほとんどないと思います。また、どなたにも簡単に実践できます。
目次
- １ ライバル意識（向上心のなかにあるライバル意識；努力は大切です；ライバル意識では成長できない；仏教の「道」；子どもたちのストレスの原因は「ライバル意識」；修行する人のこころに巣食うライバル意識；お釈迦さまの道をあゆむ人は「我」をなくす）
- ２ ヴィパッサナーの実践方法（第一の条件「スローモーション」；第二の条件「生放送で実況中継」；第三の条件「感じること」；三つの条件の実践がもたらすよい結果；「観察」と「興味」と「幸福」；「観察」と「発見」と「智慧」）
「BOOKデータベース」 より