高血糖を下げる生活事典
著者
書誌事項
高血糖を下げる生活事典
成美堂出版, [2008.11]
- タイトル読み
-
コウケットウ オ サゲル セイカツ ジテン
大学図書館所蔵 件 / 全9件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
注記
発行年月はブックジャケットによる
内容説明・目次
内容説明
驚くほどダイエット効果が出る「食べ物」「食べ方」、生活習慣病にならない「運動」のしかた、予防に役立つ便利ツール・健康食品、糖尿病に関する基礎知識やライフスタイル改善のヒントが満載。
目次
- 1 知っておきたい!糖尿病のミニ知識 血糖値を改善して、怖い合併症を防ぐ
- 2 今日できることからはじめよう!血糖値を改善するライフスタイル革命
- 3 「適量」こそ、予防・改善の第一歩!血糖値改善のためのエネルギーコントロール法
- 4 無理なくマイペースで!身体活動量アップ!合併症を防ぐ運動対策
- 5 選び方、食べ方のヒントになる!血糖値を改善する食材選びミニガイド
- 6 知っていると便利!安心!糖尿病・合併症の予防対策Q&A
「BOOKデータベース」 より