私をうつにした職場 : 働きすぎの人こそかかりやすい"ビジネス習慣病"に克つ
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私をうつにした職場 : 働きすぎの人こそかかりやすい"ビジネス習慣病"に克つ
ダイヤモンド社, 2008.11
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私をうつにした職場 : 働きすぎの人こそかかりやすいビジネス習慣病に克つ
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ワタクシ オ ウツ ニ シタ ショクバ : ハタラキスギ ノ ヒト コソ カカリヤスイ ビジネス シュウカンビョウ ニ カツ
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Description and Table of Contents
Description
ビジネスマンの必須知識となった「うつ」。その正体に週刊ダイヤモンド編集部が迫った。豊富なケーススタディを元に原因究明から処方箋までを掲載。
Table of Contents
- 第1章 こんな職場に誰がした—赤点職場の3大要因(職場がギスギスしだした;赤点職場の3大要因 ほか)
- 第2章 誰もがうつにかかりうる時代—頑張る人、デキル人ほど要注意(職場とうつの関係;私はこうしてうつになった ほか)
- 第3章 こころの骨折。うつ病対策—うつ病の発見法から治療法まで(うつ病の発見法・治療法・予防策;先端企業のメンタルヘルス対策 ほか)
- 第4章 この先職場はどこに向かうべきか—赤点職場脱出法(赤点職場がビジネスマンを蝕む;あなたの職場の感情を測ってみる ほか)
- おわりに 不安定な時代を生きるために
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