1日10分カラダ引き締め筋トレ&ストレッチ : 体脂肪を減らして筋肉をつける!

書誌事項

1日10分カラダ引き締め筋トレ&ストレッチ : 体脂肪を減らして筋肉をつける!

吉永孝徳監修

永岡書店, [2008.12]

タイトル別名

1日10分カラダ引き締め筋トレ&ストレッチ : メタボ対策にも最適!

タイトル読み

1ニチ 10プン カラダ ヒキシメ キントレ & ストレッチ : タイシボウ オ ヘラシテ キンニク オ ツケル

注記

出版年はジャケットによる

詳細情報
  • NII書誌ID(NCID)
    BA89131192
  • ISBN
    • 9784522425411
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    127p
  • 大きさ
    26cm
  • 分類
  • 件名
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