がんに効く生活 : 克服した医師の自分でできる「統合医療」
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がんに効く生活 : 克服した医師の自分でできる「統合医療」
日本放送出版協会, 2009.2
- Other Title
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Anticancer : a new way of life
がんに効く生活 : 克服した医師の自分でできる統合医療
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ガン ニ キク セイカツ : コクフク シタ イシ ノ ジブン デ デキル トウゴウ イリョウ
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監訳: 渡邊昌
Description and Table of Contents
Description
誰もが体内に「がんの種」をもっている。でも、みんながみんな「がん」になるわけではない。それはなぜか？がんのメカニズムを研究し、その謎を解き明かし、自らがんを克服した医師の食事・心のケア・運動による「抗がん体質」メニュー。
Table of Contents
- １ 統計や数字でわからない、本当の「余命」
- ２ がんの弱点を知る
- ３ がんに効く生活—環境を知る
- ４ がんに効く生活—効果のある食物
- ５ がんに効く生活—心の力
- ６ がんに効く生活—運動
- ７ まとめ—作らない、育てない、あきらめない
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