気功入門 : 脳と心のリラクゼーション

書誌事項

気功入門 : 脳と心のリラクゼーション

品川嘉也 [著]

(知恵の森文庫)

光文社, 2002.12

タイトル別名

気功の科学

タイトル読み

キコウ ニュウモン : ノウ ト ココロ ノ リラクゼーション

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注記

『気功の科学』(カッパ・サイエンス, 1990年刊 ) の改題

内容説明・目次

内容説明

脳を活性化し、ストレスを癒す—これが、気功のもつ最大の効用である。本書は、「東洋の神秘」気功の秘密を大脳生理学・情報科学の立場から世界で最初に科学的に解明。日常生活でいますぐ誰にでもできる気功エクササイズを、図解でわかりやすく紹介する。

目次

  • プロローグ 「気」が心と体をつなぐ
  • 1 「気」の源流を探る
  • 2 脳波から「気」を解明する
  • 3 「気」が身も心も活性化させる
  • 4 「気」を実践する
  • エピローグ いまこそ、心身の一体感をとりもどそう

「BOOKデータベース」 より

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詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BA89449475
  • ISBN
    • 4334781993
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    207p
  • 大きさ
    16cm
  • 分類
  • 件名
  • 親書誌ID
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