医者を信じると病気になる : 「常識」破りの養生法
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医者を信じると病気になる : 「常識」破りの養生法
（講談社+α新書, 443-1B）
講談社, 2009.2
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イシャ オ シンジル ト ビョウキ ニ ナル : 「 ジョウシキ 」 ヤ ブリ ノ ヨウジョウホウ
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Description and Table of Contents
Description
ＮＨＫラジオの健康相談歴２０年が誇る「新事実」。西洋医学信仰一辺倒を見直し、漢方医学を取り入れれば「ラクな生き方」が見えてくる。
Table of Contents
- 第１章 賢者は自分の体質タイプを知る（時代の先を行く漢方医学；危険を孕む未病の体質とは何か？ ほか）
- 第２章 病気にならない年のとり方（あわない健康法は毒になる；アンチエイジングは年相応が基本 ほか）
- 第３章 体にいいと思うものが危ない！（生野菜は本来、毒性の食べ物；野菜ジュースは健康によくない ほか）
- 第４章 ラクに生きるための体づくり（朝食は体が寝ているうちに摂る；食生活の見直しで胃腸を改善する ほか）
- 第５章 ガンを副作用なく治したい（ガン患者の多くは元気な人；兵糧攻めでガンを追い詰める ほか）
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