同時に2つのことをやりなさい : 脳神経外科教授が教える!仕事のスピード・記憶力・頭の回転が高まる脳と耳の習慣
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同時に2つのことをやりなさい : 脳神経外科教授が教える!仕事のスピード・記憶力・頭の回転が高まる脳と耳の習慣
フォレスト出版, 2009.3
- タイトル読み
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ドウジ ニ 2ツ ノ コト オ ヤリナサイ : ノウシンケイ ゲカ キョウジュ ガ オシエル シゴト ノ スピード キオクリョク アタマ ノ カイテン ガ タカマル ノウ ト ミミ ノ シュウカン
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内容説明・目次
内容説明
海馬の使い方・前頭葉の使い方・神経伝達物質・脳神経ネットワーク＆シナプスの増やし方・夢記憶術・忘却の仕組みを利用した学習法・脳の疲労回復法…などビジネス〜老後まで使える新習慣！記憶更新トレーニング・漢字バラバラトレーニング・脳年齢測定…など脳を聴覚から刺激する９つのトレーニングを収録。
目次
- １章 脳は耳から鍛えなさい！（１５０億個！；刺激されないと脳細胞は死ぬ！ ほか）
- ２章 なぜ、あなたの脳は耳から鍛えるのがいいのか？（脳の仕組みを見ていこう！；記憶をつかさどる脳「側頭葉」を鍛えなさい！ ほか）
- ３章 耳から記憶力を高める法（「脳が老いる」と記憶力が落ちる；記憶の仕組み—記憶はどこに貯蔵されるのか？〜 ほか）
- ４章 耳から頭の回転を速くする法（ネットワークを鍛えれば、頭の回転は速くなる！；脳科学的に頭の回転が速いとは？ ほか）
- ５章 老いない脳を作る生活習慣（２つの脳を使い分けなさい！；なぜ、「できる人」は仕事とプライベートを分けるのか？ ほか）
「BOOKデータベース」 より