社会人の実践!メンタルトレーニング : スポーツ心理学に学ぶ
著者
書誌事項
社会人の実践!メンタルトレーニング : スポーツ心理学に学ぶ
恒文社, 2009.3
- タイトル別名
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社会人のメンタルトレーニング : スポーツ心理学に学ぶ : 実践!
- タイトル読み
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シャカイジン ノ ジッセン メンタル トレーニング : スポーツ シンリガク ニ マナブ
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注記
参考文献: p233-238
内容説明・目次
内容説明
プラス思考でやる気が高まり強い心がつくられる。大切なプレゼン！会議！…で成果を発揮！科学的トレーニングで、あなたは毎日確実に成長する。
目次
- 第１章 通勤電車の中で
- 第２章 メンタルトレーニングとは何か？
- 第３章 スポーツメンタルトレーニングの応用
- 第４章 やる気を高めるトレーニング
- 第５章 気持ち（感情）をコントロールする
- 第６章 出張
- 第７章 配置換えや転勤
- 第８章 自信を持つ・やる気を高めるトレーニング
- 第９章 商談などの本番で実力を発揮するメンタルトレーニングの応用
「BOOKデータベース」 より