からだのメソッド : 立居振舞いの技術

Author(s)

• 矢田部, 英正 ヤタベ, ヒデマサ

Bibliographic Information

からだのメソッド : 立居振舞いの技術

矢田部英正著

バジリコ, 2009.5

Title Transcription

カラダ ノ メソッド : タチイ フルマイ ノ ギジュツ

Description and Table of Contents

Description

日本人の身体技法の特徴にあった立居振舞いをモットーに、衣食住にかかわる日常的なメソッドを大公開。立ち方、歩き方、床坐・椅子坐のポイント、着物の動作、食卓での作法、入浴の秘訣まで、からだの内側からキレイになる、現代版「養生訓」。

Table of Contents

• 第１章　立ち方の基礎
• 第２章　歩き方の基礎
• 第３章　坐り方の基礎
• 第４章　食作法の基礎
• 第５章　呼吸法の基礎
• 第６章　実習レポート
• 第７章　身体と運動の論理

by "BOOK database"

Details

• NCID: BA90074427
• ISBN:
  • 9784862381330
• Country Code: ja
• Title Language Code: jpn
• Text Language Code: jpn
• Place of Publication: 東京
• Pages/Volumes: 209p
• Size: 19cm
• Classification:
  • NDC8 : 498.3
  • NDC9 : 498.3
• Subject Headings:
  • BSH : 姿勢
  • BSH : 健康法