やっと。やっと! : パニック障害からぬけ出せそう… : "地獄ときどき晴れ"の10年間
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書誌事項
やっと。やっと! : パニック障害からぬけ出せそう… : "地獄ときどき晴れ"の10年間
主婦と生活社, 2009.4
- タイトル別名
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やっと。やっと! : パニック障害からぬけ出せそう…
やっと やっと : パニック障害からぬけ出せそう : 地獄ときどき晴れの10年間
- タイトル読み
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ヤット ヤット : パニックショウガイ カラ ヌケダセソウ … : "ジゴク トキドキ ハレ" ノ ジュウネンカン
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注記
出版年月はブックジャケットによる
内容説明・目次
内容説明
何があっても仕事だけは絶対やめない！ずっと踏ん張ってきたけれど、もうダメ…。もう何もできない、何もいらない—。自分を傷つけ、遺書を書き、命を削った…。ひとりもがき苦しんだ地獄の１０年をいま語る。
目次
- 第１章 ある日、私に起きたこと（最初の発作は１９９９年６月２１日。母の葬儀の翌日でした；誰にも言えない。誰にも言わない ほか）
- 第２章 パニック障害を自力で治そうと…（自分なりの試行錯誤；その１ 行商みたいな大荷物を持つ ほか）
- 第３章 生きてきた道を振り返ってみれば（子どものころから予兆はありました；両親の喧嘩の場面を目にしたことがトラウマに ほか）
- 第４章 そして生き地獄を味わった２か月（一度は健やかな心と体を取り戻せたのに…再発；たどり着いた都内のホテルで呼吸困難に ほか）
- 第５章 今。足りない自分を受け入れて…（落ちるところまで落ちた後；病気と闘わずに、病気とつき合う ほか）
「BOOKデータベース」 より