先生、どうやってヤセたんですか?
著者
書誌事項
先生、どうやってヤセたんですか?
（WAC BUNKO, B-101）
ワック, 2009.5
- タイトル別名
-
先生どうやってヤセたんですか?
- タイトル読み
-
センセイ ドウヤッテ ヤセタンデスカ
大学図書館所蔵 件 / 全8件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
内容説明
やせたい人は、この指とまれ！子供の頃からずっと「肥満体型」だった内科部長が、２０キロのダイエットに成功！本書では、医者はこうして楽々やせる、その「ナルホド」のダイエット法を伝授。体験を交えた鋭い視点、患者さん達との面白エピソード、ダイエットの足を引っ張る数々の“健康常識”…等など、ためになる情報が満載。「どうしてもやせない！？」はこれで解決。
目次
- 第１章 痩せるのは難しい？
- 第２章 痩せる人の足を引っ張る常識のウソ
- 第３章 ダイエットはなぜ長続きしない？
- 第４章 早朝テニスとメロンパン
- 第５章 自分から痩せようとしない人
- 第６章 橋頭堡を築け！目標はすぐそこだ
「BOOKデータベース」 より