急がない!ひとりの時間を持ちなさい
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急がない!ひとりの時間を持ちなさい
主婦の友社, 2007.10
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Stopping : How to be still when you have to keep going
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イソガナイ ヒトリ ノ ジカン オ モチナサイ
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Description and Table of Contents
Description
こんな時代だからこそ、何もしないひとりの時間を持ちたい。リチャード・カールソン氏絶賛のベストセラー、待望の文庫化。あなたの人生に劇的な変化を起こす50の話が、こころもからだも生活も豊かにしてくれる。
Table of Contents
- 第1章 超特急列車から降りる(もうたくさん!;詰めこみや切り捨てではだめ ほか)
- 第2章 「立ち止まる」ために必要な三つの方法(静止、休止、停止;「静止」—立ち止まることの基本 ほか)
- 第3章 立ち止まることへの「贈り物」(立ち止まることの利点;贈り物その1—注目する ほか)
- 第4章 「立ち止まるな」という声(根元までおりてゆく;「立ち止まってはいけない!」と言われたら? ほか)
- 第5章 さまざまな立ち止まり方(「雪の夜、森のそばで立ち止まる」;あなたの存在自体があなたなのだ ほか)
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