奇蹟のマグネシウム
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書誌事項
奇蹟のマグネシウム
熊本出版文化会館 , 創流出版 (発売), 2009.4
- タイトル別名
-
The magnesium miracle
- タイトル読み
-
キセキ ノ マグネシウム
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注記
監修: 奥村崇升
内容説明・目次
内容説明
これまで永年にわたりカルシウム不足が唱えられてきました。しかし、そのカルシウムもマグネシウムが無いと身体に吸収されません。骨粗鬆症・神経疾患・不整脈・心疾患・肺水腫・筋肉収縮の異常などは、いずれもマグネシウムの不足が原因と言われています。マグネシウムは、300種以上の酵素反応に補酵素として働いており、ほとんどすべての生合成反応や代謝反応に必要不可欠であり、多くの生命現象の場で機能していることが、本書で系統的に明らかにされています。
目次
- 第1部 マグネシウムの歴史(マグネシウムの実像;マグネシウム—失われたミネラル)
- 第2部 マグネシウム欠乏症(不安神経症とうつ病;偏頭痛と疼痛 ほか)
- 第3部 継続中の研究(慢性疲労症候群、線維筋痛;環境病 ほか)
- 第4部 検査とサプリメント(マグネシウム必要量と検査法;マグネシウム摂取対策 ほか)
- 付録
「BOOKデータベース」 より