自分をすり減らさないための人間関係メンテナンス術
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自分をすり減らさないための人間関係メンテナンス術
光文社, 2009.4
- タイトル読み
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ジブン オ スリヘラサナイ タメ ノ ニンゲン カンケイ メンテナンスジュツ
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内容説明・目次
内容説明
「前向きに」って、疲れませんか?むやみにポジティブに生きても、自分をすり減らしてしまうだけ。自分の人生のなかで何が大事かを見極め、それ以外のことは淡々とこなして、自分を長持ちさせる技術を身につけよう。
目次
- 第1章 自分をすり減らさないための28のメンテナンス術(ポジティブに生きるよりも、自分をメンテナンスしよう;私が、自分をメンテナンスするようになった理由;家や車やパソコンのように、自分をメンテナンスして長持ちさせる ほか)
- 第2章 仕事ですり減らないための22のメンテナンス術(仕事の「ありがちな考え方」を疑う;仕事をしている自分は本当の自分ではないのか;仕事は楽しまなくていい ほか)
- 第3章 人間関係ですり減らないための30のメンテナンス術(恋愛や家族などの人間関係をメンテナンスするためには;「自分法人」と「他人法人」として、お互いの利益を尊重する;人間関係は平等ではない ほか)
「BOOKデータベース」 より