DVDストレート完全マスター! : プラス10キロも夢じゃない!
著者
書誌事項
DVDストレート完全マスター! : プラス10キロも夢じゃない!
西東社, [2009.6]
- タイトル別名
-
DVDストレート完全マスター! : プラス10キロも夢じゃない!
- タイトル読み
-
DVD ストレート カンゼン マスター : プラス 10キロ モ ユメ ジャ ナイ
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注記
出版年月はブックカバーによる
付属資料: DVDビデオディスク (1枚 ; 12cm)
内容説明・目次
内容説明
村田兆治氏(215勝33セーブ)と佐々岡真司氏(138勝106セーブ)がプロのテクニックを伝授!フォームから練習法、速く見せるテクニックまで、球速アップに必要なすべてを網羅。
目次
- 1 投球フォームの基本(理想のフォームが球速をアップする;ボールの回転数が球速をアップする ほか)
- 2 フォームが身につく練習法(理想のフォームを体で覚える;リリースと回転の感覚を養う ほか)
- 3 ボールを使う練習法(ボールを使ったピッチングの練習;投球練習の質をあげる ほか)
- 4 ボールを速く見せるテクニック(球の出どころを隠す;球の出どころが見えにくいフォーム ほか)
- 5 球速がアップするコンディションづくり(ピッチングに必要な筋肉;コンディションを整えて球速をアップする ほか)
「BOOKデータベース」 より